你睡的床摆放的姿势对了吗？快来看看吧！

4、床上方不能有复杂的装饰

卧房的天花板，应简单为宜。装上过于复杂或庄装饰太多的灯具，甚至装上镜子，都会使人不易入睡，久而久之健康会出问题。

5、不能在空调下放床

床位安置在空调下方，睡眠时毛细血孔张开，寒气不断吹向头、肩、颈，轻者经常感冒，重者会造成肌肉僵化。

6、床头不能放电视、音响和手机

长期随意地躺在松软的床上玩手机、看电视，都易造成脊椎弯曲变形。而且很多人都会因此而熬夜，容易造成睡眠不足。

7、床头后不能虚空

有些人为营造气氛而将床斜放且不靠墙，或为了闪避横梁而将床头悬空。床头不靠实墙，或调头睡，都会造成睡眠品质不良。

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