标签：怕冷

今日下午全国将迎来大范围降温，怕冷的人在没有暖气的环境中往往苦不堪言，怕冷怎么办？事实上，我们身体上就有8个“暖气”开关，经常按摩能让身体轻松暖起来。学着打开这8个开关，这个冬天就不怕冷啦。 耳朵 中医认为“肾开窍于耳”，冬季经常按摩双耳，不但能预防冻疮，还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。以下是三种最常用的方法。 拉耳垂：用两手拇指、食指揉搓耳垂至发热，然后向...