如何在短时间内赶走大姨妈？这8种方法自己选

嘿嘿/GC

显然因为嘿嘿可以帮女性带来生理高潮，高潮会加速体液(血液)流出体外，不过小心得炎症哦。当然，因为不想弄得像命案现场，大部分姑娘还是比较喜欢“自己来”。

使用卫生棉而不是棉条

大概是受欧美女性影响，近年越来越多姑娘使用棉条，虽说阻塞了血液外流但无用于缩短经期，而卫生巾(棉)可以让血液自由流出，达到缩短经期目的。

游泳

这点更像是预防，毕竟敢在经期游泳的姑娘不多，经常游泳会使肌肉更强壮健康，可以缓解经期时的不适。

洗热水澡

洗热水澡(但最好别泡澡)能够舒缓肌肉的紧张与痉挛。同理血液循环加速能让姨妈君早些离开。不过医生建议经期只用清水接触“小花园”，这点姑娘们应该有经验。

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