节操何在？疯狂又奇葩的10种减肥餐

4. 袋鼠餐

袋鼠餐是指减肥者只吃蔬菜和袋鼠肉。这些食用袋鼠肉的人被称为“食袋鼠肉主义者（kangatarians）”， 类似素食主义者，他们也吃红色肉类。这类人群称，吃袋鼠比吃其他动物的肉更道德，因为袋鼠是野生散养的，只吃植物，且袋鼠对土地的破坏力更小，相较于素有 自然界最大的沼气生产器——奶牛，袋鼠排放更少的甲烷。

3. 饼干餐

饼干餐由减肥专家及作家Sanford Siegal医生发明，它帮助了成千上万的人在一个月就甩掉了7公斤的肥肉。Siegal医生称，饥饿感是减肥路上的拦路虎，因此，保持每天食用一顿营养丰富的正餐及9次饭间小零食是很好的做法。然而，这种小零食并不是普通的零食。这种小零食必须是含有60卡路里的特制食品。这种小零食每包价格高达50-60美元，且只在医生的面包店制作并且特供给他诊所的患者。

2. 黏土餐

黏土餐中包含有大量的斑脱土，这是一种火山灰，可以帮助身体排毒。斑脱土含有大量钙、镁以及其他矿物质，被人称为“神土”。斑脱土遇水后会急速膨胀，可以让节食的人感觉不到饿。

1. 婴儿餐

说起婴儿餐，我们就不得不从健身专家翠西-安德森（Tracy Anderson）说起了，他用了14瓶 婴幼儿食物代替早餐的方法。这种减肥餐中有大量的蔬菜且完全没有肥肉。然而最有意思的就是，这种减肥餐对减肥并没什么作用，相比之下它只能帮助你保持住体 型不会更胖而已。也就是说，在你开始这种素食盛宴之前，你必须自行解决身上的赘肉，因为婴儿餐只能让你不变胖，并不会让你变瘦。

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