新鲜苹果被淋上热水,不可思议的事情发生了!

但苹果的果皮有着许多营养价值,削掉实在太可惜!所以,接下来哈好网小编就来教教你,如何用3个步骤就将苹果轻松去蜡,果皮还能下肚哦!

第一步:把苹果放在碗中,撒上小苏打粉

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第二步:倒入温水,浸泡一下

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第三步:用干净的牙刷轻轻一刷,果蜡就能轻易脱落了

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干干净净,现在就可以带皮一起吃咯!

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苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高,普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。

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