11个焦虑的人需要知道的事，说的就是我啊！

9. 焦虑会使我们处理人际关系问题完全不理性，所以，如果有时候我们过度的表达疑虑，请不要往心里去。

有焦虑症意味着如果朋友想要约我一起去看电影，我会有很多疑问，然后琢磨很多事情。所以你真的想约我的话，请一定要提醒我，这对你来说可能只是小事，但是对我非常重要。

10. 有时，焦虑并不需要什么理由。

焦虑症的发作是可以有明确原因的（比如面试、考试，或者分手），或者也可能是凭空发生的，有焦虑意味着你可能无法理解你为什么会有这样的感觉。

11. 患上焦虑症不会让你变得虚弱，也不会让你损坏什么。

有焦虑症或者其他任何心理疾病，不会让你比任何一个人的“少”了什么，它只是让你变得更加你自己。

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