标签：止痛

身边某个部位出现疼痛，或许你就会毫不犹豫的选择吃药，其实药总是有毒性，吃多了对身体总是不好还会产生抗体…所以能少吃药就少吃药吧！在生活中有许多日常吃的到的食品是有止痛成分的～与其吃西药，还不如吃这些纯天然的止痛食物！ 1、酸奶 每天喝1～2杯可缓解肠易激综合症（就是肠敏感）。酸奶富含有益菌，有助于缓解肠易激综合症导致的腹痛，并可减少炎症和胀气。 2、草莓 如...