别只会炒和煮,鸡蛋可以换种创意吃法!

啤酒卤蛋

别只会炒和煮,鸡蛋可以换种吃法!

>>>>材料:

鸡蛋4枚、啤酒1罐、盐适量、生抽5ml。

>>>>做法:

1、将鸡蛋清洗干净后,放入凉水锅里大火煮熟。

2、将鸡蛋煮熟后,放入凉水激一下。

3、剥掉鸡蛋壳。

4、将鸡蛋剥好后,用小刀在鸡蛋上切一道,这样可以使得蛋黄入味比较快。

5、将少量白糖,生抽撒在鸡蛋上,腌制20分钟。

6、开火上锅,将腌制好的鸡蛋倒入锅中,倒入半罐啤酒,再加入适量的白糖,生抽。

7、用勺子搅拌均匀后,盖上锅盖,大火煮开后,小火慢慢煮,大约五分钟后,汁就收好了。

虾皮蛋

别只会炒和煮,鸡蛋可以换种吃法!

>>>>材料:

鸡蛋1个,虾皮适量,香油少许。

>>>>做法:

1、取一个碗,滴入少许的香油,避免鸡蛋粘碗底。

2、把鸡蛋打入碗内,不要搅动;用牙签在蛋黄上戳几个小洞,否则蛋黄容易爆破的。

3、洒少许虾皮,虾皮内含盐,虾皮本身有海鲜的鲜味,所以无需再加任何调料。

4、把盛鸡蛋的碗放入微波炉内,为防止鸡蛋溅出,可在上面盖个盖子。

5、微波炉调到中火,加热2分钟。

6、2分钟后,一个煎鸡蛋就做好啦。

红枣当归蛋

别只会炒和煮,鸡蛋可以换种吃法!

>>>>材料:

当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量。

>>>>做法:

1、准备好材料。

2、锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂。

3、煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内。

4、将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸。

5、转小火,加入红枣6)放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟。

7、加入红糖,煮三四分钟即可。

8、趁着温热食用,一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少有一定的辅助作用。

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